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Swissalpine Flims 2026: Königsdistanz führt durch Rheinschlucht und Segnesboden

Das Trailrunning-Festival Swissalpine Flims 2026 findet am 18. und 19. Juli in Flims Laax statt. Die K78-Königsdistanz über 78,2 km und 4600 Hm startet frühmorgens und führt durch die markantesten Landschaften des Kantons.

Swissalpine Flims 2026: Königsdistanz führt durch Rheinschlucht und Segnesboden
©Illustration KI Andri Caduff / news10.ch

Swissalpine zurück auf der Naturbühne Flims Laax

Am Wochenende vom 18. und 19. Juli 2026 findet das Trailrunning- und Hiking-Festival Swissalpine Flims im Gebiet Flims Laax (Zentrum: Prau la Selva) statt. Veranstalter und Zeitmessung erfolgen über Datasport. Die Wettkämpfe führen über Waldwege, alpine Trails und durch die Ruinaulta, die berühmte Rheinschlucht.

Strecken, Starts und Formate

Das Programm umfasst mehrere Distanzen für Trailrunner und Wanderer. Die längste Strecke, die K78 Königsdistanz, misst 78,2 km mit über 4600 Höhenmetern und startet am Samstag um 05.00 Uhr. Sie kann solo oder als 4er-Team (K78Four: zwei Frauen, zwei Männer) bestritten werden; der Teamwechsel ist bei Trin Digg (km 20) vorgesehen.

  • K78 – 78,2 km / >4600 Hm, Start Sa. 05.00 Uhr (solo oder K78Four)
  • K42 – 42,1 km / 2609 Hm, Start Sa. 09.30 Uhr
  • K23 / H23 – 23,2 km / 923 Hm
  • K12 / H12 – 12,5 km / 421 Hm
  • Kids Run – 0,5–1 km

Routenhöhepunkte und Publikumspunkte

Die K78 führt unter anderem durch die Rheinschlucht (Ruinaulta), den Segnesboden, am Martinsloch vorbei sowie an den türkisfarbenen Seen Caumasee und Crestasee. Der K42 verläuft über Naraus und den Cassonsgrat mit Aussicht auf das Welterbe-Gebiet. Entlang der Strecken sind mehrere Zuschauer-Hotspots ausgewiesen, die laut Veranstalter gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar sind.

Organisation und Ergebnisse

Die Zeitmessung und Ranglisten führt Datasport. Weitere Informationen und die vollständigen Ergebnisse werden über die offizielle Plattform swissalpine.ch sowie die Datasport-Resultate kommuniziert.

DistanzDistanz / HmStartzeitFormat
K7878,2 km / >4600 HmSa. 05.00Solo oder K78Four (2F/2M)
K4242,1 km / 2609 HmSa. 09.30Einzel
K23 / H2323,2 km / 923 Hm-Running / Hiking
K12 / H1212,5 km / 421 Hm-Running / Hiking
Kids Run0,5–1 km-Kinder

Für Anwohnende und Verkehrsteilnehmende sind am Wettkampfwochenende lokale Verkehrsbeeinträchtigungen möglich, besonders bei Start- und Zielbereichen rund um Prau la Selva sowie bei markierten Zuschauerpunkten. Die Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel wird empfohlen, da mehrere Zuschauerplätze gut erreichbar sind.

Weitere Details zu Strecke, Startordnungen und offiziellen Resultaten finden Interessierte auf swissalpine.ch und in den Datasport-Resultaten.

Andri Caduff
Andri KI Korrespondent/-in im Kanton Graubünden online

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